つれづれ | 津田沼エステ　ボディーヒーリングの、セラピストな日常をお届けいたします。

津田沼　船橋エステ＆クリニカルマッサージ　ボディーヒーリングの日常。4回目のピラティス 🙌 @serene_pilates さんにて。 素敵なスタジオなんです～❤   私ったら、もうっ本当に必死なんです！ 必死です💦 心の中で、もう無理です💦 助けてください💦と叫んでます🤣 頭真っ白な私😂 ヒィ～！ 辛いけど楽しい❤️ そう、それはピラティス 🧘‍♀️ いつか笑顔で出来るまで。。。出来るかな。。。 出...

津田沼プライベートサロン @p.l.u.m.16 さんにて #春ネイル （#小爪 ）😂 今回は初の#艶消しネイル で、いいのかな？ トリートメント時オイルで汚れちゃうの覚悟してお願いしたけど🥺🤲、無事でした🙌万歳❣️ 少しづつ、すこーしづつ大きくなってる私の愛おしいお爪😂 いつかね。この仕事引退したらもっと大きくしてもらおう✨ それはいつかな⁉️ 楽しみであり、そんな日が遠いことを祈る😂 #津田沼#津田沼ネイル...

津田沼　船橋エステ＆クリニカルマッサージのボディーヒーリングに@thelittlebarofflowers さんのボタニカルマスクが届いた！ 廃棄されるはずのお花を原材料に作られたマスク😷 ゴミとなる切花たちが、こんな素敵なマスクに生まれ変わるなんて素敵✨ 鮮やかな色が気持ちも明るくしてくれそう✨ マスクももうすでにファッションの一部となっている世の中。 それならば、気持ちの良い物を身につけたい❣️ ...

津田沼　船橋エステ　ボディーヒーリングに毎週とっても美味しいお菓子を焼いてくれている、その名も「小さな森焼菓子店」 今週も行ってきた！ 間に合った🏃‍♀️💨 閉店時間ギリギリに来店💦 #小さな森焼菓子店 やはりの#タルト 🥧は完売でしたが、 #チョコレートプリン 🍮 #マフィン フルーツケーキ❓ ゲット✌️ 買い占めてきた🤣 そして本日はたっぷりの#ミモザ のプレゼントがあったらしい。 なんと素敵な粋な...

みーつけた❣️ 素敵なワイン🍷 長野県、林農園さんの五一ワイン✨ 津田沼パルコのこだわりやにて。 いつもは#寺田本家 の「むすひ」🍶なんだけど、その横に何やらお初の新入りさんが。 甘口なので、ちょっとためらったけど買ってみて、飲んでみた。 何これ！美味しい〜🙌 これまた発酵ワイン✨ 蓋を開ける時、噴き出しそうになる程✨ スパークリングワインみたい🍷 泡が治るのを待つ事数分...

  #ダイエット #サイズダウン #むくみ解消 オススメメニューはこれ‼️ ペパーミントシーツイスト これ、日本で受けられる希少メニュー🙌 オーガニックの海藻成分をたっぷりとバンテージに浸透させ、グルグルと巻いていきます🌀 #リモートワーク で身体の浮腫が気になる方。 ダイエットのチャンスは今！ 今です❣️ お友達に会えない今こそ、こっそりと美ボディに変身✨ 立...

津田沼エステ　ボディーヒーリングのグルメな日常 先日のマンドリンハンバーガーキッチン。 @mandolin_hamburgers 「どこ？美味しそう」とよく聞かれます。 大久保の日大前だよー✨ 昼時は並ぶからねー✨ 本当最高に美味しいんです🙌 バターミルクチキンサンドは、女子大好きだと思う😘 サイドメニューの、ハラペーニョオムレツの虜になる❤️ @riotbeerbrewing さんの、クラフトビール、あ...

津田沼　船橋エステ　クリニカルマッサージ　ボディーヒーリング。 @serene_pilates さんにて、ピラティス 3回目✨ 今回もまた楽しいけど、辛かった😅辛かったというより、自分の身体の衰え＆甘やかしてきたことに反省。 私もよくサロンでお客様に、自分で全く気がつかなかったところが凝ってるんですね。触られて気がつきました〜と言われること多いですが、まさしくピラティス での私、それ...

津田沼前原の人気焼菓子店 #小さな森焼菓子店 さんより、サロンにお菓子届きました🍪 待ちに待った、幸せのひとかけら。 混雑や近隣の方への配慮の為、自ら自粛されておりましたが、自粛期間明けで、そろそろゆっくりと開店となったようです🙌 そしてサロンにも数種類の甘いものが✨ 本日よりサロンにお越しいただいた方にプレゼント🎁 そして、昼休みに夢中で食べる🥰 あ、写真撮ってないわと気つ...

津田沼　船橋エステ　ボディーヒーリングがお届けするグルメ情報！ 今回は～ ジャーン‼️ @tdouble_te2ya_ta6ra さんへ。 @shishi_bone_panya3 の後、偶然素敵なお店を発見👀 そしたらなんと！看板には#クラフトビール　の文字が🙌 万歳🙌 吸い込まれるように入店。 店内は落ち着く空間✨ でもなぜこんなにも落ち着くのか？？？？？ そう、以前は @shishibone だったらしい。 気になってたお店だったの...

津田沼　船橋エステ　ボディーヒーリング　タルティンバレンタイン限定頂いちゃいました！ 感激❤️ お客様より😂 #タルティン それも、#タルティンバレンタイン限定 #ニコル #ストロベリー なに❣️この可愛さ❣️ 並んで買ってくれたんだって😂 もう、感動もんです✨ まだ、勿体なくって食べれません‼️ いつもいつもありがとうございます🙌 #津田沼#新津田沼#船橋#千葉#ボディーヒーリング#女性専用プライベー...

津田沼　船橋エステ＆クリニカルマッサージのボディーヒーリングが愛してやまない本八幡のハンバーガーショップ @shishibone2 大好きなお店❤️ @shishi_bone_panya3 の帰りに立ち寄る🍔 運良く入店できて良かった😂 今日の夕方、テレビで紹介されると、さらに人気店になっちゃうので、慌てて行って来た🏃‍♂️💨 本日の録画も準備万端！ いつ行っても美味しくって、雰囲気良くって幸せな気分になるお店。 そう、そこ...

津田沼　船橋エステ＆クリニカルマッサージ　ボディーヒーリングは今回もまた、@shishi_bone_panya3 さんへ。 #アルベオレ　にやっと巡り合えた🙌 ラッキー🤞焼き立てのパンも🥪 前回食べた#トラディション めちゃくちゃ美味しくて❤️ どうやら、テレビに紹介されるようなので、混んで買えなくなる前に🏃‍♀️ あれもこれもと買いまくり、お友達やお客様にお裾分けした。 皆喜んでくれた🙌え！...

津田沼　船橋エステ＆クリニカルマッサージ　ボディーヒーリング内、ネイルサロンプラム @p.l.u.m.16 さんで #バレンタインネイル  #小爪ネイル      毎回「大きくなってる❣️」 大きくなってるよねぇ🙌と。   サロンのお客様も、今迄都内の某有名サロンに通っていた方が、plumさんの技術とデザインに惚れ込んで今ではすっかりリピートされています💅   他でやってたけど、爪がペラペラにな...

津田沼　船橋　エステ＆クリニカルマッサージのボディーヒーリングお勧めの、死海のミネラルたっぷりの、アロマティックボディバター 新入りさん✨ アロマティックボディバター　アーモンド＆ロータス 私は甘～い香りのミルク＆ハニーが🍯お気に入りだったけど、 この新入りさん✨なかなかです👏 その日の気分で使い分けていこう🙌 このクリームのおかげで、一年中かかとのガサガサとは無縁🙌 香水いらずのボディバ...

津田沼　船橋　フェイシャルエステ　ボディーヒーリング　立春の今日、奇跡のフェイシャル始めます！ 本日は#立春 一年の始まりとも言われています。   さてさて何を始めようか？   やっぱりこれかな‼️   奇跡のフェイシャル ヴィタキュラ5フェイシャル。       毎週トリートメントに通って頂き、その度に美白やお肌のツヤ✨実感🙌 そんなお客様を見てると私も頑張...

津田沼エステ　クリニカルマッサージ　ボディーヒーリング　今回2回目の@serene_pilates 、セリーンピラティスコンディショニングスタジオにて #ピラティス part2 前回、初のピラティスで、なんともまぁ、これだけ私は筋肉を放置していたのか⁉️と言うくらいの筋肉痛だった🤣 このままでは年老いたときに寝たきりになってしまう💦 実際マッサージの先生から、筋肉がなさすぎる！担当している100歳のお婆さん...

津田沼でCBDトリートメントはボディーヒーリングへ。 昨日、私のお肌褒められた⭐️万歳🙌 褒められるって嬉しい😆 ピカピカ？ ツルツル？ テカテカ⁉️🤣 間違いないのは、15年以上愛用しているコラーゲンマスク。 イスラエルの死海のミネラルをたっぷり含んだ化粧品シリーズ。他、 揃えたらキリがないほど‼️ その中から私は、これ！というものだけを使用してる。 後は、CBDのおかげも。 CBDドロップを毎日飲...

津田沼マッサージ　ボディーヒーリング　筋膜リリースについて思うこと。 今朝は朝からハワイ島仲間のYちゃんと筋膜の事熱く語る🤣 ファシアの事が色々分かってきていて、体の柔軟性に関係していて、ファシアを緩めると体の凝りなどが解消する…なんて言う話。 ファシアとは私たちがファーシャと言ってるもの、リンはあんなに前からファーシャを緩めることの大切さを言ってたよね！ やっぱりリンは凄い✨ （勝手に拝借...

津田沼　船橋　エステ＆クリニカルマッサージサロン　ボディーヒーリングでCBDトリートメントを。 リラクゼーションマッサージでは味わえない、リラクゼーションを超える深層筋に働きかける独自の手技とCBDの相乗効果を実感ください。