BLOG

津田沼 船橋のエステサロン ボディーヒーリング ピラティスで自分の身体に向き合ってみた結果!

2021/01/20

津田沼 船橋でエステ&メディカルマッサージのボディーヒーリング。完全プライベートのピラティススタジオでピラティスを行った結果!

@serene_pilates さんでピラティス初体験をやった翌日、いや、当日から筋肉に変化が‼️
そう、筋肉痛😅
普段使わない筋肉を動かしたせいか、翌日はなんとも辛かった。。。
身体にむち打ち仕事してた😅

でも、本当に勉強になった!

自分自身の身体のこと、気が付かなかったこと、沢山あるんだと思った。

ビフォーアフターを送っていただき、この変化‼️


ちなみに生きてきて今まで、手のひら床についたことありません!😅
目標、手のひらペッタリ✋

と、言うことで続けること決定🙌
ウェアも買っちまった🤣


まずは形から入る人、私。
ピッタピタのウェアで、気を引き締めて頑張る💪

体幹鍛えて、いつかはお尻キュッ‼️
目指します‼️遅いか⁉️💦

そして、刺激され教材を見直す。


いやぁ〜、忘れてる💦
そして、眠くなる😪

なぜ教科書って睡眠薬になるんだろう。。。

#津田沼#新津田沼#船橋#千葉#ボディーヒーリング#女性専用プライベートサロン#ハワイ島#マッサージスクール#エステ#リンパマッサージ#フェイシャルエステ
#スウェディッシュマッサージ #スポーツマッサージ#メディカルマッサージ#アロマリンパ#マッサージ#隠れ家サロン
#リラクゼーション#メディカルエステ
#ダイエット#痩身#ワークショップ#CBDオイル#ヘンプオイル#CBDオイルトリートメント#セラピスト
#美と健康を
#ピラティス

#ピラティス#ハワイ島#ボディーヒーリング#津田沼#田喜野井#エステ#女性専用プライベートサロン#完全プライベートサロン#完全プライベート空間#ワンツーマンレッスン