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津田沼 船橋エステ ボディーヒーリング ピラティス3回目で思うこと。

2021/02/13

津田沼 船橋エステ クリニカルマッサージ ボディーヒーリング。 @serene_pilates さんにて、ピラティス 3回目✨



今回もまた楽しいけど、辛かった😅辛かったというより、自分の身体の衰え&甘やかしてきたことに反省。
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私もよくサロンでお客様に、自分で全く気がつかなかったところが凝ってるんですね。触られて気がつきました〜と言われること多いですが、まさしくピラティス での私、それです‼️

出来ない!
痛い!
なんで?

泣きそうでした🤣
身体のこと、解ってるようで自分の事はわかってないのね😅

ピラティス 始めて良かった。
そして本当に身体に向き合い色々考えること多い。

それでも3回目という事もあるのか、徐々に身体が慣れてきてる。
筋肉痛も今のところは無く。
1回目の筋肉痛と疲労感は凄すぎたからなぁ😅

こんな時期だから、自分身体に目を向けることができる時間がある事に感謝しよう。
忙しかったら気がつかないもんね。


今年もコロナで外出自粛など色々な制限がされるなか、今まで気にしなかったことや、時間ができて今までできなかったことをやってみたり。

違う分野に興味を持って色々調べてみたり。


そうすると、本当にこれからの私の人生で今、何をやるべきかが分かってきました。というより必然的にそうなってるみたいです。
時間はまだまだたっぷり?あるもんね。

終活までは行かないけど🤣これからは方向性はそちら側に方向転換していってもいいのかな?
少しでも快適な老後を過ごせるように🤣

そしていつかは介護する側から介護される側へ。その時自分はどうなっている?

どうなってたい?そう考える。それに向かって色々やって行こうっと❣️

若いころには気が付かなっかったこと。生まれ変わったら一番に自分の為にやりたいことおもう。そう、今更だけど(笑)

でもまだできることはやろう。もう年だから、今更、、、、。とは思わずに!

綺麗に年を取り、快適に体を動かせる、そんな、おばあちゃん目指してね。私頑張るわ!

そして、いつものようにいらぬお世話、、、
なぜか息子に、あんたもやりなさい。今のうちに。と勧めている。
大きなお世話だな🤣まだ彼は19歳。

でも人生はあっという間だよ!

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